Over

Over HypoMe

HypoMe bestaat om een simpele reden: de meeste adviezen over slaap, concentratie, voeding en energie zijn geschreven voor een gemiddeld persoon die jij niet bent. De enige manier om te weten of een verandering echt werkt voor jou, is om het op jezelf te testen — zorgvuldig, met een basisperiode en een eerlijke blik op de cijfers.

Het idee

Kies iets wat je wilt veranderen. Bepaal hoe je het gaat meten. Leg een paar dagen normaal leven vast als basis, breng dan de verandering aan en blijf bijhouden. Wanneer het experiment eindigt, vergelijkt HypoMe de twee periodes met echte statistiek en geeft het je een oordeel in begrijpelijke taal — inclusief hoe zeker de gegevens je laten zijn.

Het is de wetenschappelijke methode, teruggebracht tot één persoon en een paar weken.

Waarom het bestaat

HypoMe begon als een persoonlijk hulpmiddel. Trackingapps waren overal, maar ze telden vooral dingen — ze beantwoordden geen vragen. „Heeft het stoppen met cafeïne na 14.00 uur mijn slaap echt verbeterd, of had ik dat alleen het gevoel?“ verdient een echt antwoord, geen onderbuikgevoel. Daarom is de app gebouwd rond de vraag in plaats van de meetwaarde: een hypothese, een basisperiode, een verandering en een oordeel.

Waar wij in geloven

Jouw gegevens zijn van jou. Experimenten en dagelijkse invoer zijn van jou. Foto’s die je toevoegt verlaten nooit je apparaat. Je kunt alles exporteren en je kunt je account en de bijbehorende gegevens volledig verwijderen.

Eerlijkheid boven hype. Een zelfexperiment dat zonder duidelijk resultaat eindigt, is een echt resultaat, en HypoMe vertelt je dat in plaats van ruis als een bevinding te verkleden.

Geen feed, geen volgers. HypoMe is geen sociaal netwerk. Het enige delen is vrijwillig en anoniem — geaggregeerde resultaten die de volgende persoon helpen zich te oriënteren, zonder gekoppeld profiel.

Geen medisch advies. HypoMe is een hulpmiddel voor gestructureerde nieuwsgierigheid, geen zorgverlener. Praat voor alles wat met medicatie, trainingsbelasting of voeding te maken heeft met een gekwalificeerde professional.